previous arrow
next arrow
Shadow
Slider

Nausikaa Aqua & Fitness

Nausikaa offers sports fans an ideal setting to practice their passion.

Nausikaa aqua et fitness est plus qu’une salle de sport, c’est un centre de fitness, d’aquagym et de fonctionnel training pour un travail de haute intensité et des exercices de remise en forme pour améliorer votre condition et vos muscles.

Le centre met à votre disposition des équipements sophistiqués (cardio-training, musculation), des salles de cours collectifs, une salle de spinning et un bassin pour les fans de l’Aqua-biking et des cours d’AquaGym.

Nous faisons du sport un pur plaisir !

Nos activités

Studio RPM

Sprint, TRIP, Chaâbi Bike

Un studio d’une 50aine de vélos pour brûler le maximum de calories dans une ambiance combinant travail d’endurance, simplicité et efficacité.

Piscine

Aqua Zumba, Aqua Combat, Aqua Bike, Aqua Step

Excellent moyen d’allier l’aspect détente/ plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.

Salle de Fitness

BodyCombat, BodyPump, BodyAttack, BodyBalance et cours traditionnels

Cours énergisants, cours de force, cours zen, cours de fun; tout pour atteindre vos objectifs et vous faire plaisir.

Studio fonctionnel

HBX Boxing, HBX TRX, Cross training

Des exercices qui sortent de l’ordinaire pour vous faire sortir de votre zone de confort. Une efficacité absolue dans une ambiance militaire.

Studio Zen

BodyBalance avec Yoga, Pilates, Gymball, Gymbâton

Détente et souplesse avec des méthodes de gym douce pour travailler tout votre corps et retrouver votre équilibre.

Salle cardio musculation 100% femmes

Machines cardio et appareils de musculation dédiées aux femmes pour travailler les cuisses, le fessier, le ventre et l’avant bras pour votre plaisir Mesdames.

431
Cours live et virtuels
50
Vélos
10
Coachs certifiés
100
machines

Allier détente, plaisir et légèreté !

Coaching personnel

Nausikaa vous propose un accompagnement sur mesure dans une démarche de changement physique et mental durable. Un coaching personnalisé pour vous amener  à plus de performance et de succès.

Que vous ayez envie ou besoin de mincir, redécouvrir votre silhouette après une grossesse, retrouver l’énergie, évacuer le stress et ressentir le bien-être, le coaching personnel est pour vous.

Beaucoup plus qu’un simple entraînement !

salle de sport fes

Nos programmes

Programme Studio RPM - Sprint & Biking
Studio Fonctionnel - Boxing & Cross Training
Salle de Fitness mixte - BodyPump & Body Combat
Studio Zen - Stretch et pilates
Salle fitness femmes - Step et Zumba
Piscine - Natation & Aqua Bike

Our Services

Besoin d'informations sur nos programmes ou de prendre un rendez-vous

Contactez-nous

Nom et Prénom
Email *

Phone
Subject
Message *


Nausikaa met à votre disposition des équipements sophistiqués, des salles de cours collectifs, une salle de spinning et un bassin pour les fans de l’Aqua-biking et des cours d’Aqua Gym.